En god aktivisering av kroppen etter en rolig periode med nesten kun svømming. Det var en vindfull dag på Karmøy, medvind første halvdel og motvind siste halvdel... Det var tørt i nesten hele løypa, svingene var i alle fall tørre og det var viktigst. Det var en liten endring rett etter Kopervik. Pga veiarbeid måtte vi oppom et boligfelt for å sykle rundt partiet med grus. Likt for alle, så det var en god løsning. Mesteparten av de 52 sekundene jeg brukte mer på denne løypa i år i forhold til i fjor gikk på denne omkjøringen, men ruglete asfalt, sterk motvind og en sliten kropp hjalp heller ikke på mot slutten :)
 |
Foto: Arne Kristian Stave Ytreland |
I år ble altså tiden 1:00:13, det ble 1 sekund bak 2.plass i et meget jevnt felt, selv om Truls Grung skilte seg ut på 1.plass. Noe det var duket for allerede i september 2011, det er viktig å ha en plan :)
Les her!
Temporittet Skudefestivalen Grand Prix består av 41 km, ca 200 høydemeter. Flott løype og godt arrangert!
Jeg trives veldig godt i denne løypa med ikke alt for mange lange/bratte bakker :)
1.plass: Truls Grung 58:39
2.plass: Arild Våland 1:00:12
3.plass: Jan-Morten Ra 1:00:13
Info om rittet og komplett resultatliste:
Klikk her!
Etterpå tok jeg turen til Haugesund og "restitusjons syklet" ca 50km her.
Flere bilder:
Fotografer er Kjell Olav Skjelde og Marthe E. Hetland
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar