Det kommer heldigvis nok en gang beleilig, men er jo ikke så kjekt å være superslakk med familien og heller ikke har mulighet til å ta seg en treningstur når anledningen byr seg.
Denne ukens trening:
Mandag: Svømming og spinning
Tirsdag: Brick (Spinningtime og tredemøllejogg) + Slyngeøvelser med Stavanger Idrettsklinikk
Onsdag: Treningsfri
Torsdag: Treningsfri
Fredag: Joggetur med Guppi
Lørdag: Treningsfri
Søndag: Treningsfri
Oppsummering:
Denne uken har det blitt ca 5 timer trening fordelt på (Svømming 2.5km, jogg 14,5km og sykkel 43km).
Neste uke:
Komme i gang med opptrening så snart jeg er frisk og rask igjen. Nå er det noen kilo ekstra som må jobbes med frem mot sommeren :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar